Mama Fitness und das Kind (0-3 Jahre) kann mit!

Zu diesem Kurs

Dieses Kursangebot richtet sich an Mamas mit Babys/Kleinkindern, die nach der Rückbildung mit einem schonenden Fitnesstraining durchstarten möchten. Mit einem Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen soll die Fettverbrennung angekurbelt und der Muskelaufbau angeregt werden. Zudem werden Koordination und Beweglichkeit geschult. Bei Mamas in Begleitung wird der Nachwuchs entweder mit eingebunden oder kann auf einer Decke liegen. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und eine Decke für das Baby.

Kursnummer: 2-302455
Kosten: 42,00
Kursdauer: 6 Termin(e)

Zeitraum

Fr. 17.10.2025 - Fr. 05.12.2025

Verfügbarkeit

auf Warteliste

Kursort(e)

Dozent(en)