Aqua Zumba®

Zu diesem Kurs

Aqua Zumba® ist eine energiegeladene Trainingsform, die Zumba®-Tanzbewegungen zu lateinamerikanischer Musik mit dem Widerstand des Wassers kombiniert. Der natürliche Widerstand des Wassers sorgt dafür, dass jeder Schritt mehr Kraft kostet und somit die Muskeln gestärkt werden, während die Gelenke geschont bleiben. Diese Art von Low-Impact-Training ist für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet, da die Intensität des Trainings durch Anpassung von Tempo und Bewegungsradius variiert werden kann.

Kursnummer: 1-303620
Kosten: 33,00
Kursdauer: 4 Termin(e)

Zeitraum

Fr. 27.02.2026 - Fr. 27.03.2026

Verfügbarkeit

auf Warteliste

Kursort(e)

Dozent(en)