Für Teilnehmende mit Verpflichtung durch die Ausländerbehörde oder AGAS, beziehungsweise mit Berechtigung durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF). Der Basiskurs 146 (Modul 3) mit Alphabetisierung setzt geringe Grundkenntnisse voraus. Die Kurse finden täglich Montag bis Freitag statt.

Schach ist Jogging für das Gehirn und somit eine ideale Betätigung für Senioren. In diesem Kurs lernen wir Schach auf eine ganz einfache Weise, spielerisch und Schritt für Schritt. Dennoch können wir bereits nach der ersten Unterweisung gegeneinander spielen. Mit reduziertem Material zwar, aber in fröhlichem Wettkampf. Nach jeder Unterweisung wiederholen wir das zuvor Gehörte, packen etwas Neues dazu und kommen so auf ganz leichte Weise dazu, die Gangart der Figuren zu beherrschen. Zielrichtung dieses Kurses ist es, die Teilnehmer/innen in die Lage zu versetzen, beim Spiel mit ihren Enkeln länger Stand zu halten. Bald wird klar sein, dass Schach viel einfacher ist, als häufig angenommen wird. Regelmäßiges Schach fördert die Konzentrationsfähigkeit, die Anregung zu kreativem, schöpferischem Denken und ist Anreiz für die Steigerung der Gedächtnisleistung. In Kooperation mit den Schachfreunden Anderssen Bad Mergentheim.

Dieses Fitnessprogramm kombiniert Aerobic und Intervalltraining mit verschiedenen Tanzschritten und einem mitreißenden Musikmix aus Merengue, Salsa, Cumbia und Reggaeton. Das Ergebnis ist ein dynamisches und äußerst effektives Workout. Der Einstieg ist einfach und für jede/n geeignet. Die Schrittfolgen und Drehungen sind leicht zu erlernen. Das Wichtigste ist, dass Sie Freude an der Bewegung zur Musik haben. Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk.