Die „Babymassage“ kommt aus Indien und hat dort lange Tradition, die von den Müttern an ihre Töchter weitergegeben wird. Sie ist keine richtige Massage, sondern ein sanftes Berühren und Ausstreichen. Körperkontakt hat positive Auswirkungen auf die Grundbefindlichkeit des Kindes und fördert den Aufbau des „Urvertrauens“, eines tiefen Vertrauens in sich und die Umwelt. Eltern bekommen mehr Sicherheit im Umgang mit ihrem Kind und gehen auf die individuellen Bedürfnisse rascher ein. Die gemeinsame ungeteilte Aufmerksamkeit die dabei dem Kind geschenkt wird, unterstützt die Eltern-Kind-Beziehung und fördert die Kommunikation. In den einzelnen Kurseinheiten zeigt Frau Jürgens nach und nach Massagetechniken der IAIM Babymassage, welche indische und schwedische Massagetraditionen, Elemente aus dem Yoga und der Reflexologie, beinhaltet.
Die Gebühr für diesen Kurs beträgt 109,00 € pro Elternteil-Kind-Paar.

Die „Babymassage“ kommt aus Indien und hat dort lange Tradition, die von den Müttern an ihre Töchter weitergegeben wird. Sie ist keine richtige Massage, sondern ein sanftes Berühren und Ausstreichen. Körperkontakt hat positive Auswirkungen auf die Grundbefindlichkeit des Kindes und fördert den Aufbau des „Urvertrauens“, eines tiefen Vertrauens in sich und die Umwelt. Eltern bekommen mehr Sicherheit im Umgang mit ihrem Kind und gehen auf die individuellen Bedürfnisse rascher ein. Die gemeinsame ungeteilte Aufmerksamkeit die dabei dem Kind geschenkt wird, unterstützt die Eltern-Kind-Beziehung und fördert die Kommunikation. In den einzelnen Kurseinheiten zeigt Frau Jürgens nach und nach Massagetechniken der IAIM Babymassage, welche indische und schwedische Massagetraditionen, Elemente aus dem Yoga und der Reflexologie, beinhaltet.
Die Gebühr für diesen Kurs beträgt 109,00 € pro Elternteil-Kind-Paar.

Schwangere und Eltern neugeborener Kinder sind oft mit vielen Unsicherheiten konfrontiert, die sich auf den richtigen Umgang mit dem Baby, die Säuglingspflege, beziehen. Es treten Fragen nach der richtigen Ausstattung für das Baby, der richtigen Nähe und Distanz zum Baby, dem Umgang mit schreienden Babys, der richtigen Ernährung und vieles mehr auf. In diesem Kurs, der sich an Schwangere und werdende Eltern, Eltern mit Babys im ersten Lebensjahr, werdende Großeltern, Babysitter und Tagespflegepersonen richtet, können diese Fragen besprochen werden. Inhalte sind: Bonding, Ernährung, Besonderheiten bei Neugeborenen, Feinzeichen/Handling, Babypflege, Hausapotheke, Schlafen, Schreien/Trösten und Erstlingsausstattung. Bitte mitbringen: Getränk und Verpflegung, warme Socken und ggf. eine Decke.
Die Gebühr für dieses Angebot beträgt 89,00 € pro Elternpaar bzw. 69,00 € pro Elternteil (inkl. Skript). Bitte teilen Sie uns bei Ihrer Anmeldung mit, ob Sie als Elternpaar oder alleine als Elternteil am Kurs teilnehmen möchten.

Schwangere und Eltern neugeborener Kinder sind oft mit vielen Unsicherheiten konfrontiert, die sich auf den richtigen Umgang mit dem Baby, die Säuglingspflege, beziehen. Es treten Fragen nach der richtigen Ausstattung für das Baby, der richtigen Nähe und Distanz zum Baby, dem Umgang mit schreienden Babys, der richtigen Ernährung und vieles mehr auf. In diesem Kurs, der sich an Schwangere und werdende Eltern, Eltern mit Babys im ersten Lebensjahr, werdende Großeltern, Babysitter und Tagespflegepersonen richtet, können diese Fragen besprochen werden. Inhalte sind: Bonding, Ernährung, Besonderheiten bei Neugeborenen, Feinzeichen/Handling, Babypflege, Hausapotheke, Schlafen, Schreien/Trösten und Erstlingsausstattung. Bitte mitbringen: Getränk und Verpflegung, warme Socken und ggf. eine Decke.
Die Gebühr für dieses Angebot beträgt 89,00 € pro Elternpaar bzw. 69,00 € pro Elternteil (inkl. Skript). Bitte teilen Sie uns bei Ihrer Anmeldung mit, ob Sie als Elternpaar oder alleine als Elternteil am Kurs teilnehmen möchten.

Ein Geschwisterkind bringt neben der Freude manchmal auch Verunsicherung mit sich. Diese ist für die „Großen“ nicht immer leicht zu verstehen. An diesem Nachmittag dürfen die zukünftigen Brüder und Schwestern zeigen, was sie schon wissen und können, und dürfen alles, was sie noch nicht können, fragen und lernen. Mit viel Spaß üben wir alles, was den Umgang mit dem Baby erleichtert. An lebensgroßen Puppen dürfen die Kinder das Handling, Wickeln und Tragen nach entwicklungsfördernden kinästhetischen Gesichtspunkten ausprobieren. Am Ende des Tages winkt der Geschwisterführerschein. Stoppersocken und Wechselwäsche sind empfehlenswert, weil wir uns viel auf dem Boden bewegen und eine Puppe gemeinsam baden.
Die Gebühr für dieses Angebot beträgt 40,00 € pro Elternpaar oder Elternteil mit einem Kind (inkl. Skript) zzgl. 10,00 € für jedes weitere Geschwisterkind. Bitte teilen Sie uns bei Ihrer Anmeldung mit, ob Sie als Elternpaar oder alleine als Elternteil am Kurs teilnehmen möchten.

Ein Geschwisterkind bringt neben der Freude manchmal auch Verunsicherung mit sich. Diese ist für die „Großen“ nicht immer leicht zu verstehen. An diesem Nachmittag dürfen die zukünftigen Brüder und Schwestern zeigen, was sie schon wissen und können, und dürfen alles, was sie noch nicht können, fragen und lernen. Mit viel Spaß üben wir alles, was den Umgang mit dem Baby erleichtert. An lebensgroßen Puppen dürfen die Kinder das Handling, Wickeln und Tragen nach entwicklungsfördernden kinästhetischen Gesichtspunkten ausprobieren. Am Ende des Tages winkt der Geschwisterführerschein. Stoppersocken und Wechselwäsche sind empfehlenswert, weil wir uns viel auf dem Boden bewegen und eine Puppe gemeinsam baden.
Die Gebühr für dieses Angebot beträgt 40,00 € pro Elternpaar oder Elternteil mit einem Kind (inkl. Skript) zzgl. 10,00 € für jedes weitere Geschwisterkind. Bitte teilen Sie uns bei Ihrer Anmeldung mit, ob Sie als Elternpaar oder alleine als Elternteil am Kurs teilnehmen möchten.

Werdende Eltern und vor allem Mütter gehen oft davon aus, dass das Stillen ein ganz natürlicher Prozess ist, der keiner Vorbereitung bedarf. Bei vielen jungen Müttern ist das auch so. Bei manch anderen treten aber manchmal Probleme und damit zusammenhängend viele Fragen auf. Dieser Kurs richtet sich an alle werdenden und jungen Mütter, die mehr über das Stillen eines Babys erfahren möchten. Inhalte sind: Vorbereitung auf das Stillen in der Schwangerschaft, das erste Anlegen nach der Geburt, Bonding, flüssiges Gold - das Kolostrum, Lagerung von Muttermilch, Milcheinschuss, Milchproduktion, Milchspendereflex, korrekte Anlegepositionen, Stillzeichen, Stillen nach Bedarf, Clusterfeeding, Umgang mit wunden Brustwarzen, Stillhilfsmittel, Zufüttern, Schnuller, Dauer der Stillzeit, Ernährung in der Stillzeit, Medikamente in der Stillzeit, Brustmassage und Unterstützung durch den Partner. Bitte mitbringen: warme Socken und ggf. eine Decke.
Die Gebühr für dieses Angebot beträgt 69,00 € pro Elternpaar bzw. 49,00 € pro Elternteil (inkl. Skript). Bitte teilen Sie uns bei Ihrer Anmeldung mit, ob Sie als Elternpaar oder alleine als Elternteil am Kurs teilnehmen möchten.

Und plötzlich hört dir jeder zu! Die Stimme ist Ihr wichtigstes Instrument der Kommunikation mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, bei Sitzungen und Präsentationen. 40 % der Wirkung sind auf die Stimme zurückzuführen, also noch vor Ihrem Äußeren und dem Inhalt des Gesagten. In diesem Kurs vertiefen und erweitern wir die Arbeit an Ihrer Stimme und optimieren Stimmentfaltung und Sprechen. Wir setzen die eigenen Ressourcen Atem und Stimme ein, machen Erfahrung mit dem eigenen Atemtypus und dessen Umgang, üben Entfaltung von Lebendigkeit und Ausdruck, lernen bewusst Pausen machen, den Umgang mit Spannung und die richtige Wortwahl sowie freies Reden. Dieses Seminar richtet sich an vhs-Dozentinnen und -Dozenten der Region Franken. Im Rahmen freier Kursplätze können externe Interessenten gerne teilnehmen. Voraussetzung für den Kursbesuch: Teilnahme am Rhetorikbaustein Sprechen und Stimme 1.

Erfahren Sie in dieser Vortragsreihe alles über die Schlafentwicklung von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter. Entdecken Sie bisher vielleicht unbekannte Faktoren, die unser Schlafverhalten beeinflussen. Im Laufe unseres Lebens entwickeln wir verschiedene Erfahrungen und Glaubenssätze, die besonders in der Herbst- und Winterzeit unseren inneren Antrieb schwächen können. In diesem dritten Baustein erfahren Sie, wie Sie ungeliebte Routinen durch kleine, gezielte Veränderungen in positive Gewohnheiten umwandeln können. Es werden verschiedene Bewegungs- und Entspannungsmethoden vorgestellt, die Ihnen helfen, Ihre körperliche und mentale Stärke sowie Gesundheit in der grauen und nasskalten Jahreszeit wiederzuerlangen.
Die Referentin ist Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin sowie Schlafcoach und bietet wertvolle Einblicke und praxisnahe Tipps, um Ihre Schlafqualität nachhaltig zu verbessern. Nehmen Sie teil und lernen Sie, wie kleine Veränderungen im Alltag zu einem erholsameren Schlaf führen können.

Erfahren Sie in dieser Vortragsreihe alles über die Schlafentwicklung von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter. Entdecken Sie bisher vielleicht unbekannte Faktoren, die unser Schlafverhalten beeinflussen. Im Baustein vier geht es um die Schlafentwicklung im Säuglings- und Kindesalter. Kennen Sie das Gefühl, dass Ihr Kind sehr unruhig schläft, häufig in der Nacht aufwacht und Sie selbst selten erholsame Nächte haben? In diesem interaktiven Vortrag betrachten wir gemeinsam die Faktoren Alltagsgestaltung, (Schlaf-)Rituale und die Schlafumgebung. Bringen Sie Ihre persönlichen Fragen mit, die wir gemeinsam klären werden.
Die Referentin ist Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin sowie Schlafcoach und bietet wertvolle Einblicke und praxisnahe Tipps, um Ihre Schlafqualität nachhaltig zu verbessern. Nehmen Sie teil und lernen Sie, wie kleine Veränderungen im Alltag zu einem erholsameren Schlaf führen können.