Wassergymnastik für werdende Mütter auch für nicht schwangere Teilnehmerinnen

Zu diesem Kurs

Wassergymnastik kann Kurse für die Geburtsvorbereitung nicht ersetzen aber sinnvoll ergänzen. Der Körper kann hierbei sehr gut entspannen und es werden Bänder und Gelenke weniger belastet als beim Trockentraining, da vom Wasser rund 50 % des Körpergewichts getragen wird. Die Durchblutung wird unterstützt und der Kreislauf angeregt, wodurch mehr Sauerstoff ins Blut gelangt. Diese bessere Durchblutung kommt auch dem Baby zugute. Besonderen Spaß bereitet der Kurs auch Paaren, die gemeinsam entspannen und abtauchen möchten. Bitte Badebekleidung und Handtücher mitbringen. Der Eintritt ins Schwimmbad beträgt 4 € pro Termin, beim Kauf einer 10er Karte 3,60 €. Das Schwimmbad kann auch außerhalb der Kurszeiten genutzt werden.

Kursnummer: 1-303567
Kosten: 36,00 zzgl. Eintritt.
Kursdauer: 5 Termin(e)

Zeitraum

Fr. 17.05.2024 - Fr. 28.06.2024

Verfügbarkeit

freie Plätze

Kursort(e)

Dozent(en)